September 20, 2017

ေနာက္ဆံုးသတင္းေဆာင္းပါးမ်ား

ေန႔အခ်ိန္ေျပာင္းလဲျခင္းႏွင့္ ေလျဖတ္ျခင္းအႏၲရာယ္ျမင့္တက္ျခင္းတုိ႔ ဆက္စပ္မႈရွိေန

2

Health Updates Journal

No. 211
ေလျဖတ္ျခင္းကုိ နာရီလက္တံ အား ၁ နာရီ ေရွ႕တုိးျခင္း သုိ႔မဟုတ္ ေနာက္ဆုတ္လုိက္ျခင္းျဖင့္ အႏၲရာယ္ ပုိမ်ားေစႏုိင္သည္ဟုေသာ ေတြ႕ရွိ ခ်က္ကုိ ဖင္လန္ႏုိင္ငံတာခူး တကၠ သုိလ္မွ သုေတသနအဖြဲ႕က အံ့အား သင့္ဖြယ္ ေတြ႕ရွိခဲ့သည္။ ေလျဖတ္ ျခင္းတြင္ ေသြးေၾကာမ်ားက်ဥ္းျခင္း ေၾကာင့္ အျဖစ္အမ်ားဆုံးျဖစ္ၿပီး၈၅% အျဖစ္အမ်ားဆုံး အမ်ဳိးအစားျဖစ္ သည္။ ႏွစ္စဥ္ အေမရိကန္ လူမ်ဳိး    ၁သိန္း ၃ ေသာင္းခန္႔သည္ ေလျဖတ္ ျခင္းေၾကာင့္ အသက္ဆုံး႐ႈံးေနရၿပီး လူ ၂၀ တြင္ ၁ ေယာက္ႏႈန္းခန္႔ျဖင့္ ေသဆုံးေနျခင္း ျဖစ္သည္။ သုေတ သနအဖြဲ႕သည္ ေဆး႐ုံးတက္ေနရ ေသာလူနားမ်ား၏ အခ်က္အလက္ မ်ားကုိ အသုံးျပဳေလ့ကာဆန္းစစ္ျခင္း ျဖစ္သည္။ ေန႔အခ်ိန္ အခ်ိန္ေျပာင္းလဲ ၿပီး ပထမဆုံးႏွစ္၀က္တြင္ ေသြးေၾကာ က်ဥ္းျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္ေသာ ေလျဖတ္ ျခင္း သည္ ၈% ျမင့္တက္လာခဲ့သည္။ ထုိ႔ေနာက္ ျဖစ္ပြားႏႈန္းသည္ရွိေနက် ႏႈန္းအတုိင္း ျပန္ျဖစ္သြားခဲ့သည္။ အသက္ ၆၅ အထက္ အရြယ္ရွိ သူမ်ားတြင္လည္း ေန႔အခ်ိန္ေျပာင္း လဲၿပီးေနာက္ ေလျဖတ္ရန္ ၂၀%ျမင့္ တက္ခဲ့သည္ကုိ ေတြ႕ရွိခဲ့သည္။ ေလျဖတ္ျခင္းသည္ ညသန္းေခါင္ ၁၂ နာရီႏွင့္ ည ၆ နာရီ အ ၾကားတြင္ အျဖစ္အမ်ားဆုံးျဖစ္ၿပီး အျခားေသာ အခ်ိန္မ်ားတြင္ ျဖစ္ပြားႏႈန္း ၅၅% ပုိမ်ားသည္ကုိ ေတြ႕ရွိထားၿပီျဖစ္ သည္။ သုိ႔ေသာ္ ယခုလုိ ေန႔အခ်ိန္ ေျပာင္းလဲျခင္းကား ေလျဖတ္ျခင္း၏ အႏၲရာယ္ ပထမဆုံးေလ့လာခဲ့ျခင္း ျဖစ္သည္။ ယခု ေတြ႕ရွိခ်က္ကား American Academy of Neurology’s 68th Annual Meeting  တြင္ တင္ျပမည္ျဖစ္ ေၾကာင္း သိရွိရသည္။
Dr A.Z